belleza·Lifestyle

Vita33: haul variado

Hola, bellezas, ¿cómo estáis? Hoy estoy por aquí para contaros una de mis últimas adquisiciones de “chucherías healthy“. No se puede considerar alimentación porque son cosas para picar y matar el gusanillo ese que nos da de vez en cuando… He aprovechado para reponer 2 productos de cosmética que tenía terminados y os adelante, que… Sigue leyendo Vita33: haul variado

natacion

Pull buoy: cómo se usa, para qué sirve

Muchos son los elementos de natación los que nos pueden ayudar a mejorar la técnica. Nadar es un deporte muy completo y recomendado casi para todo el mundo, aunque es cierto que requiere de mucha técnica para realizarlo correctamente. Hoy nos apoyamos en el material auxiliar para perfeccionar la técnica, aunque no sabría decir si… Sigue leyendo Pull buoy: cómo se usa, para qué sirve

Carrera

Entrenamiento carrera para principiantes

¡Bienvenid@s un día más! Con la llegada del mes de septiembre nos animamos a retomar la actividad física. Aprovechando los últimos coletazos del buen tiempo, seguro que más de una quiere volver a ponerse las zapatillas y animarse a hacer unos cuantos kilómetros. Correr es un deporte que trae muchos beneficios, pero también hay que… Sigue leyendo Entrenamiento carrera para principiantes